Нас читает более  30 тысяч человек!

Топ советов

Интересное видео

  • Наше интересное видео.


Что делать при растяжении связок

Что делать, если у вас растяжение или разрыв связок?

Признаки подобной травмы – поначалу резкая боль, затем припухлость, движение суставом вызывает боль, наблюдаются кровоподтеки. Сначала необходимо приложить к поврежденной связке холод, затем тугую фиксирующую повязку – лучше всего из эластичного бинта. Если произошло сильное растяжение связок коленного или голеностопного сустава (чаще всего с ним сталкиваются туристы, подворачивая ногу) – нужно накладывать шину. Принимать следует амидопирин и анальгин.

Что делать при растяжении, разрыве связок.

Оставить комментарий:

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно HTML-коды запрещены