Нас читает более  30 тысяч человек!

Топ советов

Интересное видео

  • Наше интересное видео.


Что делать, если трудно дышать носом

Что делать, если носом трудно дышать?

Иногда мы замечаем, что нам трудно дышать носом, даже несмотря на то, что используем различные капли. И дело совсем не в простуде. Часто дело связано с тем, что проблема в искривлении носовой перегородки, которое, например, может произойти из-за удара. Данный вопрос решиться только оперативным путем, то есть, после обращения к врачу.

Есть еще одна причина – риниты и аллергические реакции, которые нарушают нормальный тонус сосудов. Не все знают, но это может быть вызвано тем, что вы долго принимаете какие-либо капли. Если вы за собой это замечаете, следует отправиться к ЛОРу. Плохое дыхание в ночное время суток может свидетельствовать о том, что вы просто заболели, поскольку в это время заболевания обостряются. Если вместе с трудным дыханием вы чувствуете слабость, боль в горле, то бороться нужно привычными для себя методами – принимайте медикаменты, держите ноги в тепле и постарайтесь отлежаться.

Но если вы не можете понять, в чем именно проблема, вам придется пройти ряд анализов и процедур, в том числе:

  1. Пробы с нагрузками
  2. Анализ крови
  3. Электрокардиограмма
  4. Определение объема легких

Проведение собственных проб и тестов

К примеру, вы можете самостоятельно проверить свою дыхательную систему, используя некоторые тесты. Задержите дыхание и буквально несколько минут посидите в расслабленной позе, после чего сделайте вдох, глубокий выдох и снова вдох, задержав дыхание.

Если вы сумели таким образом продержаться более 30 секунд и при этом у вас не появилось кашля, значит, все в порядке. Как бы там ни было, если вы в течение долгого времени вопрос с заложенностью носа не решится, обязательно отправляйтесь к врачу.

Что делать, если трудно дышать носом.

Оставить комментарий:

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно HTML-коды запрещены