Нас читает более  30 тысяч человек!

Топ советов

Интересное видео

  • Наше интересное видео.


Что делать, если высокий пульс

Что делать, если у меня высокий пульс?

Нормальный пульс – когда он не более 80 ударов в минуту, но если он повышен, следует знать, какие существуют способы и методы для понижения.

Для начала определим, какие причины могут вызвать резкий скачок, ведь лечить повышенный пульс можно только тогда, когда вы понимаете, чем это может быть вызвано.

  1. Физические нагрузки. В данном случае, лучше всего пересмотреть свои упражнения или снизить их регулярность.
  2. Если частота пульса усилена из-за приема лекарств, сообщите об этом врачу, он, скорее всего, назначит вам иное лечение.
  3. Курение, кофе и другие вредные привычки могут значительно повысить пульс.
  4. Уменьшите количество потребляемой в день соли, поскольку чем ее будет больше, тем выше пульс.
  5. Если испытали стресс, примите успокоительное, что позволит облегчить состояние.
  6. Иногда высокий пульс является симптомом тахикардии или заболевания сердечной мышцы. В данном случае обязательно запишитесь и посетите кардиолога.
  7. В том случае, если пульс выше 200, следует немедленно обращаться в «Скорую помощь», а до приезда медиков сделайте следующее: вызывайте рвотный рефлекс у человека, далее следует аккуратно провести массаж шеи (кроме пожилых), что значительно облегчит состояние.

В любом случае, высокий пульс – это сигнал того, что с вашим организмом что-то происходит, а потому так важно, чтобы вы, если заметите происходящие изменения, начали лечение, ведь все значительно легче «излечить» на ранней стадии.

Высокий пульс, что делать.

Оставить комментарий:

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно HTML-коды запрещены