Нас читает более  30 тысяч человек!

Топ советов

Интересное видео

  • Наше интересное видео.


Надо ли менять полис ОМС-пластиковая карточка

Надо ли менять полис ОМС-пластиковая карточка?

Надо ли менять полис обязательного медицинского страхования ОМС - пластиковая карточка на новый в 2013 году? Данный вопрос сегодня тревожит многих. Приведем официальное сообщение с сайта Московского городского фонда обязательного медицинского страхования, которое дает исчерпывающий ответ на данный вопрос: С мая 2011 года в России в соответствии с Федеральным законом от 29.11.2010 N 326-ФЗ “Об обязательном медицинском страховании в Российской Федерации” выдаются полисы ОМС единого образца. Вместе с тем, Федеральным законом N 326-ФЗ предусмотрено, что полисы ОМС, выд...

Что делать, если сорвал спину

Что делать, если сорвал спину?

Неправильное положение нашего тела во время поднятия тяжестей или других физических нагрузок может привести к срыву спины – появляется резкая боль. При этом она будет ощущаться до тех пор, пока не решится сама проблема. При этом причины срыва могут быть различны. Так, например, если вы растянули связки или мышцы, то легко вылечиться с помощью покоя и необходимый лекарств, прописанных врачом. В данном случае вам нужно как можно больше лежать и отдыхать, не делать резких движений, как можно меньше сидеть. Помогают и согревающие мази, легкий массаж. А вот если сорвал...

Что делать, если болит живот при месячных

Что делать, если сильно болит живот при месячных?

С болью при месячных сталкиваются каждый месяц тысячи женщин, и каждая пытается бороться различными методами. Хотя, на самом деле, было бы не лишним обратиться к врачу, поскольку боль может являться симптомом заболевания. Однако если нет возможности сделать это, то мы предлагаем ознакомиться с рекомендациями, которые помогут вам справиться с болезненными симптомами. Рекомендации обезболивающие препараты, которые могут выпускаться в каплях, таблетках, сиропе. Самым безопасным и эффективным считается «Ибупрофен», при этом употреблять его следует строго по инструкц...

Что делать, если охрип голос

Что делать, если охрип голос?

Голос может охрипнуть по нескольким причинам. Так, это либо воспалительные заболевания из-за инфекций, либо выпитые холодные напитки, либо перенапряжение связок. И сегодня мы расскажем, какие способы существуют для того, чтобы бороться с данной проблемой. Если пропал голос из-за того, что вы много и громко разговаривали, то вам необходимо, первоначально, успокоиться и прийти в себя. Выпейте ромашковый чай с лимоном или медом. Иногда помогает и простой виноградный сок. А если нормально относитесь к молоку, можно его немного подогреть, а в чашку добавить пол ложки ...