Что делать, если трудно дышать носом

Что делать, если носом трудно дышать?

Иногда мы замечаем, что нам трудно дышать носом, даже несмотря на то, что используем различные капли. И дело совсем не в простуде. Часто дело связано с тем, что проблема в искривлении носовой перегородки, которое, например, может произойти из-за удара. Данный вопрос решиться только оперативным путем, то есть, после обращения к врачу.

Есть еще одна причина – риниты и аллергические реакции, которые нарушают нормальный тонус сосудов. Не все знают, но это может быть вызвано тем, что вы долго принимаете какие-либо капли. Если вы за собой это замечаете, следует отправиться к ЛОРу. Плохое дыхание в ночное время суток может свидетельствовать о том, что вы просто заболели, поскольку в это время заболевания обостряются. Если вместе с трудным дыханием вы чувствуете слабость, боль в горле, то бороться нужно привычными для себя методами – принимайте медикаменты, держите ноги в тепле и постарайтесь отлежаться.

Но если вы не можете понять, в чем именно проблема, вам придется пройти ряд анализов и процедур, в том числе:

  1. Пробы с нагрузками
  2. Анализ крови
  3. Электрокардиограмма
  4. Определение объема легких

Проведение собственных проб и тестов

К примеру, вы можете самостоятельно проверить свою дыхательную систему, используя некоторые тесты. Задержите дыхание и буквально несколько минут посидите в расслабленной позе, после чего сделайте вдох, глубокий выдох и снова вдох, задержав дыхание.

Если вы сумели таким образом продержаться более 30 секунд и при этом у вас не появилось кашля, значит, все в порядке. Как бы там ни было, если вы в течение долгого времени вопрос с заложенностью носа не решится, обязательно отправляйтесь к врачу.

Что делать, если трудно дышать носом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: